LOS VALORES COMO PRINCIPIOS EN LA CONSECUCIÓN DE OBJETIVOS

Rud Gullit en una de sus frases para la reflexión dijo “Un equipo es como un reloj: si se pierde una pieza todavía es bonito, pero ya no funciona igual”

Esto nos da a entender la importancia que tienen los jugadores como individuos dentro del colectivo.

Es indudable que el fútbol es un deporte colectivo y que el equipo siempre debe prevalecer frente a lo individual, pero no debemos olvidar que el rendimiento del grupo pasa por el rendimiento de cada jugador.

Con esto quiero dar a entender que cada jugador en su persona tiene un doble reto: 

1. Mejorar como jugador
2. Mejorar como equipo

A lo largo de este artículo quiero hablar sobre ese parámetro de “mejorar como jugador”

¿Puedo mejorar como jugador? ¿Qué debo hacer? ¿Cómo debo hacerlo?

Todos sabemos que existen muchos elementos que pueden repercutir en la mejora y el rendimiento de un jugador, pero hoy quiero focalizar la atención sobre los valores como elementos de mejora

Compromiso, esfuerzo, sacrificio, perseverancia, ilusión… son valores que posibilitarán un rendimiento eficaz y una mejora cualitativa en los jugadores.

El compromiso implica muchas acciones, unión, respeto, identificación… Cuando hablamos de compromiso hablamos de respetar un vinculo, de entregarse en cuerpo y alma a un contrato con una persona, una entidad o con uno mismo.

Los jugadores que desarrollan el valor del compromiso desarrollan paralelamente la capacidad de concentración, permitiendoles abstraerse de elementos externos que obstaculicen su progresión.

El esfuerzo es la capacidad enérgica del cuerpo o espíritu para conseguir algo. Los retos que se nos presentan en este deporte son constantes, la competición contra uno mismo, contra los compañeros y los adversarios son exámenes diarios en entrenamientos y partidos. En muchos casos estos retos exigen poner al propio cuerpo al límite y no todo los jugadores son capaces de hacerlo.

Los jugadores que son capaces de tener como virtud el esfuerzo espontaneo serán capaces de avanzar más rápidamente por el camino de la mejora y la eficacia.

Entendemos por sacrificio a la renuncia o privación que hacemos por algo o alguien. La vida del futbolista demanda cuidar la alimentación, respetar horas de sueño, renunciar a ciertas actividades de riesgo y muchas más situaciones que pueden poner en riesgo mi estado de forma física y mental.

Los futbolistas deben convertir el sacrificio en algo positivo, en acciones normales dentro de su estilo de vida. Intentar no contemplarlos como renuncias.

La perseverancia es la constancia, firmeza y tesón en la realización de las cosas. En el fútbol se sufren muchas situaciones, justas, injustas, fortuitas, merecidas… El jugador debe aprender a que no hay que bajar los brazos en ningún momento, ya que nadie va a venir a levantarlos por él. Perseverar en el trabajo, el esfuerzo, el sacrificio, la constancia se puede convertir en uno de los valores más importantes a desarrollar y asentar por los jugadores que quieren alcanzar un alto rendimiento en sus capacidades.

La ilusión debe ser el motor de las personas, creer en lo que se quiere alcanzar partiendo del realismo y el conocimiento, convierte a este valor en el estandarte de todo individuo y en consecuencia de todo jugador de fútbol.

Posiblemente sea el valor más vulnerable, el que más se debilita por el los agentes externos (lesiones, problemas personales, poca continuidad en el juego, confianza de  entrenadores, dinámicas de equipo, etc). Debe ser el que más cuidemos,  todos los días podemos descubrir detalles positivos en todo aquello que nos sucede en los entrenamientos, partidos y vida personal.

Es importante conocer los límites y la realidad a la que queremos enfrentarnos, pero jamás debemos caer en el desanimo de dejar de creer en aquello que nos permite vivir.

La ilusión es el motor de la vida, aquello que nos permite afrontar los días con positivismo y disfrutar de todo aquello que nos sucede.

Aunque parezca absurdo, trabajar los valores nos permitirá mejorar y progresar más rápidamente. El entrenamiento de estas capacidades es en muchos casos más importante que un buen entrenamiento técnico, táctico o físico y lo más importante de todo es que depende única y exclusivamente de UNO MISMO trabajar y potenciar estas virtudes.

No lo olvidéis nunca:

“El fútbol es de los futbolistas”

EL FUTBOLISTA NACE Y SE FORMA

Cuantas veces hemos escuchado la cuestión ¿el futbolista nace o se hace? y la opinión con respecto al tema siempre ha estado dividida.

Muchos entrenadores-alineadores defienden que el jugador "nace", desde pequeño sobresale por tener una relación especial con el balón, su cordinacción motriz con la pelota fluye y se hace bella para los ojos del que mira.

Y es cierto que muchos jugadores nacen con ese vinculo genético adquirido traducido en una técnica innata, que le permite tener un maneja del balón que marca la diferencia con respecto a los demás jugadores.

Por otro lado, hay entrenadores que defienden que el futbolista se "hace", que es fruto del entrenamiento, la mejora y capacidad de rendir de los futbolistas, que es posible convertir jugadores poco talentosos en futbolistas de primer nivel.

Posiblemente ambos tienen razón, pero el fútbol desde mi punto de vista va mas alla de "nacer y hacer".

Yo defiendo la idea que el fútbolista "nace y se forma" y el "nacer" implica mucho más que tener un vinculo especial con el balón, manejarlo bien...

El "nacer" implica "sentir", sentir la necesidad de disfrutar jugando, de tener un balón en contacto con tu cuerpo, ya sea real, improvisado o imaginario, ir caminando por la calle y sentir como un balón que cae lo amortiguas con tu pecho, lo acomodas con tu pierna y lo chutas hacia una porteria que ves a lo lejos.

Este sentimiento favorece la predisposición para la "formación" el jugador quiere entrenar, interioriza cada enseñanza, cada pequeño detalle que le puede ayudar, no a ser futbolista, sino a disfrutar más de aquello que el ama, el fútbol.

E indudablemente el "nacer" implica como he comentado antes, un vinculo especial con el balón, que cada contacto con el balón sea hermosos ante los ojos externos, que interprete que el juego me abre un infinito abanico de posibilidades que accedo a ellas de la manera más sencilla y bella.

Es por todo eso que la "formación" es también parte fundamental en este proceso. Ya que hay que cuidar al futuro futbolista, enseñarle las opciones que permite el juego, mostrale el camino de la mejora continua y crecimiento como futbolista, pero sobre todo no permitir que se aburra, que pierda la ilusión de aprender, de disfrutar, de sentir.

La verdad que existen muchos condicionantes externos e internos que al final se cruzan el la vida de un futbolista, pero... yo tengo claro que "el futbol nace en el corazón, pasa por la cabeza y acaba en los pies".

GÉNETICA y ENTRENAMIENTO, las claves que nos acercan al ser FUTBOLISTA

LOS PRIVILEGIOS DEL MUNDO

Gracias a dios, el fútbol es un derecho que tiene todo el mundo, un derecho de poder disfrutar libremente de unos amigos y un balón.

Pero el poder contar de instalaciones, medios materiales y humanos adecuados en muchos casos son privilegios de los que no todos son capaces de disfrutar.

Conozco de primera mano el fútbol europeo, donde la mayoría de clubes aunque sean de barrios de ciudades y pueblos, ya disponen de campos de césped artificial, de prácticamente un balón por jugador, de chinos, petos, conos, vallas, vestuarios, duchas… y cientos de pequeños privilegios más que hacen más cómoda a práctica de este deporte. Y aun con todo esto, los entrenadores y jugadores se quejan y ponen excusas para llevar a cabo su labor, que no es otra que DISFRUTAR del fútbol.

Sin embargo en otros lugares la ILUSIÓN reemplaza a todos esos privilegios, la ilusión del entrenador por formar, la ilusión del jugador por aprender y mejorar, en definitiva la ilusión por disfrutar de dar patadas a un balón y todo lo que eso le rodea.

Este año he tenido la oportunidad de también conocer de primera mano el fútbol sudamericano, como equipos con medios escasos sacan lo mejor de si mismos por disfrutar de lo que hacen. Como con diez balones y un campo compartido en malas condiciones son capaces de dar lo mejor de si mismos. Y como cuando me dirijo a ellos escuchan mis palabras y me regalan un silencio de respeto y confianza.

Desde aquí animo a los privilegiados en condiciones a que aprovechen los pequeños detalles que nos regala la vida.

Y también animo a los PRIVILEGIADOS DE ESPIRITU E ILUSIÓN que sigan con ese hambre que sacian rodeado de compañeros y un balón rodando.

Agradecimientos al Club Cienciano por volverme a recordar que el fútbol es DIVERSIÓN e ILUSIÓN

PERFIL DEL ENTRENADOR VIZCAÍNO

¿Existe un perfil de entrenador para el fútbol vizcaíno?

El fútbol vizcaíno siempre se ha caracterizado por ser un fútbol muy físico, de pocos descansos y en el que la concentración, entrega y niveles altos de intensidad se anteponía a otros muchos factores del juego.

Por lo tanto, el entrenador que sabia como sacar un mejor rendimiento de esos valores a sus jugadores, era el que conseguía un sitio privilegiado dentro de nuestro fútbol.

Por eso se cree que los entrenadores veteranos son en muchos casos los mas capacitados para seguir sobreviviendo en este fútbol actual.

Los tiempos van cambiando, los terrenos de juego han pasado su mayoría a ser de césped artificial; las estructuras sociales cambian, ya no se juega tanto en la calle; los clubes modifican sus objetivos; el espectador se vuelve mas exigente… Unido a estos cambios se esta produciendo también un pequeño cambio en el perfil de entrenador vizcaíno.

En consecuencia a los entrenadores jóvenes se les esta dejando irrumpir en este fútbol cercado y de difícil acceso. Demostrando con meritos y muy buen trabajo de que son capaces de ir cambiando las cosas.

Se podrían nombrar muchos nombres que muchos tendremos en mente como Jonathan Ledesma al frente del Retuerto con el que esta a punto de conseguir el ascenso, Israel Solar al frente del Gurutzeta, Arkaitz Mota que tras demostrar su valía en Vizcaya llamo la atención del Real Madrid, Alberto Iglesias que con buen trabajo demuestra que en 2B se pueden plantear cosas diferentes, Iñaki Pola y un sinfín de técnicos jóvenes que están demostrando que la juventud no implica inexperiencia y el buen trabajo y la renovación constante desemboca en el éxito. De la misma forma no podemos olvidarnos de otros entrenadores que su dilatada experiencia y adaptación constante les hace ocupar unos puestos de privilegio en este fútbol nuestro y del cual no deberían alejarse por mucho tiempo, entrenadores como Alfonso del Barrio, Mariano Ruiz entre otros muchos.

En conclusión desde mi humilde opinión y contestando a la cuestión que planteaba al principio, SI que existe un perfil d entrenador vizcaíno, y no es otro que el que entiende y se adapta a este fútbol, a los jugadores, a la afición, y conjuntando todos esos elementos sacar rendimiento a su equipo y ofrece espectáculo. Y para conseguir eso no hace falta mirar en el carnet de identidad ya que gente de cualquier edad puede encajar en ese perfil.

Enhorabuena a todos los entrenadores vizcaínos sin excepción y felicitaciones a todos aquellos que ya han conseguido sus objetivos deportivos y personales para la temporada que esta concluyendo.

EL PORTERO UN JUGADOR INTEGRAL

En el fútbol actual la figura del portero no solo se esta limitando a parar los balones que van a su portería, sino que debe ser un iniciador del juego, un soporte de las jugadas, el que de soluciones ante momentos de presión... Y por supuesto todas esas acciones ateniéndose a lo que marca el reglamento que le imposibilita coger el balón con las manos tras una cesión voluntaria con el pie de un compañero.

Por lo tanto la habilidad que el portero debe adquirir con el pie, debe ser igual o mejor que la del resto de integrantes del equipo.

Con el tiempo la figura del entrenador de porteros esta adquiriendo mucha importancia, él ya no solo se dedica a calentar al portero para los ejercicios de finalización, o para el partido del entrenamiento o el del fin de semana. Su misión es mucho más global y específica ya que debe formar porteros integrales, enseñarles a afrontar situaciones de tiros desde distintos ángulos, situaciones de 1:1, atajar jugadas de estrategia, iniciar los contraataques, ser el ultimo defensa del equipo, etc etc etc.

En este artículo queremos resaltar la importancia que tiene el buen manejo de los pies por parte del portero, para lo cual propondremos algunos ejercicios siempre orientados a posibles situaciones reales en los partidos.

El portero al ser el jugador más retrasado del equipo es el que mejor puede percibir la orientación del juego y dar solución a las diferentes situaciones, para ello el que juegue en cierto modo adelantado y ofrecerse en las situaciones de presión como soporte de las jugadas, habilita que la salida del balón sea más segura ya que acumulamos un jugador más generando normalmente situaciones de superioridad.

La buena labor del portero con los pies no tendría sentido si no es acompañado de los movimientos de los jugadores de campo habilitándole líneas de pase para seguir con la posesión del balón, o haciendo desmarques de ruptura de los delanteros…

A continuación os mostramos unos ejercicios para el trabajo y mejora de la utilización del pie por parte del portero.

Los ejercicios han sido cedidos por Aitor Ares y su cuerpo de trabajo, los cuales trabajan en la SD Leioa en el entrenamiento específico de los porteros.

· TÉCNICA DE PIE

El portero A se sitúa sobre la línea del área pequeña y cuando D le cede el balón se desplaza frontalmente para hacer un control orientado (evitando la presión en carrera que le realiza C) y tirar raso o a media altura (como si fuese un pase largo lateral) a la portería auxiliar donde se encuentra el portero F, que intenta detener o desviar el balón. El portero B espera turno en portería y E espera a ser quien ceda el balón. Van rotando posiciones en orden alfabético después de cada tiro.

*En caso de tener menos porteros, eliminamos la posición de B o E. También puede ser que el entrenador realice siempre la función de D.

· VER, HABLAR, CONTROLAR Y PASAR CON EL PIE, RONDO PIE + RONDO EXTERIOR COMBINADOS MEDIANTE PAREDES Y HABLANDO (LLOPIS)


El balón del rondo interior debe mantenerse siempre dentro.

El balón del rondo exterior debe circular siempre en el mismo sentido, pero puede penetrar dentro del rondo interior haciendo una pared con uno de los jugadores que se encuentran en él. Para ello, el jugador del rondo exterior poseedor del balón debe llamar a otro del interior que no esté en posesión de balón; o también, un jugador del rondo interior le puede pedir el balón del rondo exterior al que lo posea.

Cuando se produce este intercambio, los dos jugadores intercambian también su posición (rondo exterior-rondo interior.

En el rondo exterior no pueden darse más de 5 toques sin pasar por el rondo interior.
· En caso de que haya más jugadores, el cuadrado exterior se puede convertir en pentágono, en exágono,… y se pueden utilizar dos balones en vez de uno, siempre en la misma dirección

LA PIERNA NO HABIL

Un jugador completo lo podriamos definir como el jugador que mejor optimiza los recursos para dar una mejor solución técnico-táctica a las situaciones de juego que se le plantean. Y creo que todos estaremos de acuerdo que el poder utilizar las dos piernas con la misma o parecida habilidad y destreza nos va ayudar a poder dar mas velocidad a las distintas acciones que se nos planteen y por lo tanto poder ser más eficaces en nuestro juego.

Pero visto esto, ¿Cómo puedo enfocar el entrenamiento de la pierna no habil en las sesiones de entrenamiento? ¿Es aconsejable condicionar el trabajo de la pierna no habil para conseguir una mejora?

Para mi la respuesta es un Si y No:
- NO debo condicionarlo mediante ordenes. Por ejemplo: Tenemos que dar obligatoriamente 5 pases con la pierna no habil; el gol con la pierna no habil vale doble…
- SI debo condicionarlo mediante situaciones, situaciones que se nos pueden dar en los partidos, ya que en un partido voy a tener que dar pases, hacer controles, ejecutar tiros… y muchas veces esas acciones para que sean eficaces tienen que ser ejecutadas con la pierna no habil.

La clave de todo el proceso de aprendizaje en el entrenamiento estará en la corrección, en el descubrimiento guiado, en hacerle ver al jugador que tiene que utilizar esa pierna para su mejora individual y de equipo, pero no obligarle a hacerlo.

Y os puedo asegurar que en un trabajo analítico de pases en filas enfrentadas (sin condiciones), las situaciones en las que los jugadores tengan que utilizar la pierna no hábil serán los mismos que si pongo la condición de utilizar esa pierna no habil en un numero determinado de acciones.

Con todo esto solo quiero que el entrenador provoque situaciones de partidos o ejercicios en los que de manera natural se provoque la utilización de la pierna no habil, y creerme que son muchos los ejerccios en los que se pueden dar esa acción.

Ejemplos:
- Acción de tiro tras

a) Bicicleta simple: el jugador siempre que realiza una bicicleta la suele realizar con su pierna dominante quedandole el balón hacia su pierna no habil

b) Recorte hacia dentro

c) Finta doble

d) …

- Ejercicios de pases y controles en cuadrado (sobre todo cuando se produce el cambio de sentido)

- …

A continuación os planteo un ejercicio de una situación semi-real para la mejora de la pierna no hábil en la acción del control.

El entrenador tomara un papel importante en el ejercicio ya que provocará el tipo de situación a trabajar función del pase que le de al jugador.

El entrenador pasa el balón al jugador B, si este lo controla con su pierna habil jugara una situación de 1:1 con oposición + portero. Si por el contrario lo controla con la pierna no habil jugara una acción de 1:1 contra el portero.

E: El entrenador da un pase (lo orienta hacia una pierna u otra el decide)


A: Sera el protagonita, en función de su acción de podra desencadenar una acción diferente.

B: Tendra que estar muy concentrado, deberá conocer muy bien a su rival para interpretar la acción que debera realizar (salir a defender la acción o no hacerlo)

LA PERIORIZACION TÁCTICA

La periorización táctica es una nueva forma de entender el fútbol, que choca con los sitemas tradicionales de entrenamentos, y rompe con todos los esteriotipos del fútbol de siempre.

Los preparadores físicos, psicologos, 2º entrenadores no se conciben como tales, simplemente se le considera colaboradores y piezas esenciales dentro de esta nueva forma de interpretar el fútbol y los sitemas de entrenamiento.

Todo se contempla desde una dimensión táctica, un modelo de juego que debe gerarquizar todos los patrones del entrenamiento, aunando todos los conceptos tradicionalmente usados (contenidos técnicos, físicos, psicologicos...) en un solo principio o subprincipios que deben ir orientados a mejorar una manera de jugar o muchas maneras de jugar, pero seimpre entorno al estilo de juego propio del equipo.

El fútbol es balón, y por lo tanto en el entramiento el balón debe estar continuamente presente, pero no como un medio para camuflar otros contenidos, sino dandole la importancia que le merece y organizando todos los ejercicios y acciones entorno a el, dandole el uso que nuestro modelo de juego requiere.

La verdad que es una forma diferente de entrenar en la cual comparto muchas cosas, ya que estan muy bien justificadas a todos los niveles.

Al final cada uno se decantara por su proipio sistema de entranamiento, pero tenemos que tener muy presente, que al futbol, se juega con un balón, 10 compañeros, 11 adversarios y un modelo de juego, y todo lo que se haga fuera de ese concepto o de la parcelación de esa estructura, es tiempo perdido y desaprovechado para la mejora individual y colectiva del equipo.

Los que realmente esten interesados en este tipo de trabajo os invito que leais a Mourinho y otros entreadores del futbol portugues. Realmente creerme que sacareis conclusiones muy positivas para vuestras sesiones y para vuestro diseño de planificaciones.

FUTBOL Y ESTUDIOS

¿Son compatibles? ¿incompatibles? ¿influyentes? ¿independientes?

Son muchas las cuestiones que nos podemos hacer en relación a estos dos terminos, yo una vez más dare mi visión, acertada o desacertada, pero propia y criticable.

Es evidente que muchos futbolistas encuentran en el futbol una via de escape a su bajo rendimiento académico, o simplemente se dedican al futbol sin valorar que influencia puede tener los estudios en aquello que más aman (futbol).

Aunque muchos se niegen a reconocer, en el fútbol se trabaja la mente casi más que el cuerpo. Eso implica que cuando ejercito la mente para el estudio eso tiene una influencia directamente proporcional al fútbol, y viceversa.

Los mecanismos de pensamiento, deducción, interpretación que deberian estimularlos desde los colegios, nos van a ayudar a traducir situaciones de juego, a interpretar momentos de partidos, en definitiva nos van a nutrir de un montón de recursos utiles para desarrollar mejor nuestra pactica.

Pero no solo el desarrollo de la mente es fundamental para el fútbol, sino que el desarrollo de conductas actitudinales es incluso más importante y beneficioso para un buen rendimiento futbolistico.

Coger habitos de trabajo, esforzarse, atender, escuchar, participar, dialogar, preguntar... y asi podría poner cientos, son actitudes trabajadas a diario en los colegios y en los hogares, y estas mismas son actitudes simplemente IMPRESCINDIBLES para mejorar como futbolista y crecer como jugador.

El joven que se preocupa de su formación a todos los niveles, esta dando pasos de gigante hacia conseguir metas mayores (mejor futbolista)

PD: Los grandes clubes son conscientes de ello y trabajan simultamente estos dos conceptos con nuevos proyectos y nuevas estrategias.

EL PERFIL DEL FUTBOLISTA

¿Existe un perfil de futbolista para determinados puestos? ¿Los jugadores deben adaptarse a las necesidades o fisolofía de club?

Esta claro, que todo club como organización de cantera tiene estereotipos fijados para los diferentes puestos. Aunque sinceramente no se hasta que punto eso es bueno y nos conlleva a olvidarnos de grandisimos futuros futbolistas, que por ser nacidos en Diciembre, o ser demasido bajitos, o con una morfología gruesa los desechamos por que no entran dentro de nuestro perfil de futbolista.

Yo considero que el talento en el fútbol formativo no es medible ni tangible, simplemente esta ahi, se ve, se siente y se disfruta. Como bien dice un buen amigo del mundo del fútbol y mejor entrenador, el talento es: ver un futbolista, cerrar los ojos, volverlos a abrir y decir eso es talento.

Sinceramente creo que tenemos que dejarnos guiar por el instinto, por la magía que desprende un futbolista cuando le vemos tocar el balón o mandar un equipo.

Si no, fijaros en Xavi, Iniesta, Cesc, Borja Valero, etc futbolista que si los hubieran intentado objetivizar y encuadrar dentro de un perfil de medio centro alto, fuerte fisicamente, hubieran quedado en el olvido.

Esta claro que un futbolista no solo hay que medirle por su condición físca o técnica si no que me tengo que fijar más en su capacidad técnico-táctica, objetivizar como piensa, como decide, como inventa.

Bueno ojeadores del mundo del fútbol, cerrar los ojos y volverlos a abrir y sentir la magia de fútbol que sale de esos pequeños y grandes magos que juegan por esos campos de dios.

¿PREP FISICA + TACTICA O TACTICA + PREP FISICA?

¿Que hay que priorizar en el futbol el trabajo físico frente al tctico o el tactico frente al físico?

Con la evolyción del útbol cada vez son más los nuevos métodos y las nuevas metodologías de trabajo, y son estos cambios los que nos llevan a plantearnos estas cuestiones.

Lo que pretendo mediante este articulo es cuestionar o hacer pensar a toda la gente del fútbol.

Os pondre un ejemplo: ¿por que mi primer objetivo tiene que ser el trabajo de la potencia aeróbica (físico), y para trabajarlo utilizo una posesión 3 colores en la que como objetivo secundario estoy trabajando la posesión y conservación del balón (táctico)? y yo me pregunto ¿no se puede formular el trabajo al reves? mi objetivos es trabajar la posesión o conservación del balón mediante una posesión 3 colores y mi objetivo secundarioe el trabajo de la potencia aeróbica.

¿Pasa algo si algun jugador no interviene demasiado en el juego y en muchos momenos esta en capacidad aeróbica o si un jugador a realizado muchas acciones explosivas y esta en capacidad anaeróbica láctica? o ¿realmente lo que me interesa es que mi equipo aprenda o mejore a conservar el balón en situaciones similares a las de partido?

Pensad y opinad que eso es lo que quiero y enriquecerme con vuestras inquietudes.

Yo, personalmente opino que un trabajo táctico bien diseñado y flexible ayuda a un trabajo físico con la consiguiente mejora física, pero un trabajo físico muy bien dieseñado si no es flexible puede entorpecer el trabajo táctico con la consiguiente no consección de los objetivos tácticos marcados

Un saludo a todos y a pensad

"El jugador o entrenador que no piensa dentro y fuera del terreno de juego dificilmente podra ener cabida en este mundo del fútbol"

EL FUTBOL UN SENTIMIENTO Y UN FENOMENO SOCIAL

Hace un par de días que acabamos el XXL Curso Nacional de Entrenadores de Fútbol, un curso que fue capaz de reunir a 100 entrenadores de fútbol, de diferentes ciudades, pasises, culturas, etc, pero todos con un mismo sentimiento que es el fútbol.

Muchos de nosotros lejos de nuestras familias, amigos, nos sentiamos como en casa, arropados y sabiendo que si tuviesemos algun problema teniamos a 99 compañeros dispuestos a echarnos una mano.

Las prácticas nos obligaban a participar, colaborar, ayudarnos... y es que el fútbol es un deporte colectivo que precisa de la indispensable colaboración entre los campañeros.

Había momentos dificiles como cuando se acercaban los exámenes, cuando compañeros empezaban a caer lesionados, etc. Pero siempre habia algun compañero que amenizase ese ma momento con unas palabras de animo, alguna broma, alguna anécdota de fútbol o con un simple partido.

El fútbol nos aporta muchas cosas, dedicación , esfuerzo, alegrias, penas... pero si algo he aprendido de este curso y en parte gracias a Dn Santiago Coca, es que el fútbol nos ayuda a CONFIAR, en uno mismo y en 99 amigos del fútbol que he conocido en este maravilloso mundo fútbol. Si no hubieramos confiado en nosotros mismos, ni en nuestros compañeros no hubieramos podido conseguir ser el mejor grupo HUMANO de entrenadores del mundo que es lo que somos.

Que grande es el fútbol que nos permite conocer a grandes personas y por supuesto seguramente grandes entrenadores.

Gracias Andaluces, Extremeños, Asturianos, Valencianos, Catalanes, Murcianos, Gallegos, Castellano-Leoneses, Castellano-Manchegos, Riojanos, Canarios, Madrileños, Vascos, Argentinos, Colombianos, Ecuatorianos...

Gracias Francis, Nano, Quillo, Fran, Navarro, Edu, Igor, Mena, Polaco, Rafa, Juanma, Felip, Maricio, David, Miguel, Acosta, Julian... y asi hasta los 100 que hemos conformado el curso, incluido Julian y profesores

Y no olvides jamás que somos los mejores.

PD: El fútbol no es cuestión de vida o muerte, es mucho más importante que eso (Bill Shankly)

PD 2: Lo Bonito del camino del fútbol, no son ni los éxitos ni las victorias, sino las amistades que vas haciendo por el camino (Andoni Bombín)

PIENSO LUEGO EXISTO

Todos conocemos la frase un día pronunciada por el filosofo Descartes "pienso luego existo".

Lo bueno de estos pequeños regalos de nuestros grandes pensadores es que nos dan pie reflexionar y poder trasladar estas frases a otros contextos de la vida.

En mi caso y como no puede ser de otra manera, cualquier situación de la vida la traslado al fútbol y viceversa, haciendo lo que conocemos por feedback.

Dicho esto me gustaría reformular la frase y que diga: "pienso luego soy futbolista".

El futbolista que no quiere pensar o no le dejan pensar dentro de un terreno de juego, no es fútbolista por mucho que se vista de corto todos los fines de semana y marque un gol todos los partidos.

El fútbol se desarrolla en un medio estandarizado en el cual no existe el elemento incertidumbre como dicen muchos autores o estudiosos del fútbol como es el caso de Pierre Parlebas. Esta afirmación evidentemente yo no comparto, puesto que el tener que enfrentarme a situaciones cambiantes y dinámicas a lo largo de un partido generan situacion de incertidumbre individual y colectiva ante las cuales tengo que reaccionar adaptandome y dando la mejor respuesta posible.

En un partido de fútbol muy pocas veces se repite una misma situación, lo que implica que tengo que estar preparado para dar respuesta al infinito abanico de posibilidades que se me van a plantear.

Muchos jugadores por comodidad, obligación... o por lo que sea, simplemente se limitan a ejecutar ordenes programadas durante la semana, el día previo al partido o en el mismo descanso.

Esto implica que los entrenadores en vez de convertirse en educadores se estan conviertiendo en programadores informáticos que se encargan de preparar sus maquinas los fines de semana.

Los jugadores que no crean, no inventa o no sueñan con esa juegada imposible, independientemente de cuales sean sus capacidades, para mi o son fútbolistas.

Para acabar os dejo una pregunata en el aire ¿quienes son los jugadores que deciden los partidos? ¿los más rápidos? ¿los mejores técnica o tacticamente? ¿los mejores preparados fisicamente? Para mí, lo que piensan.

Gracias Iniesta, Messi, Mekelele,Zidane, Raul... y muchos más pensadores del fútbol.

http://www.youtube.com/watch?v=uc01nmzfabY

http://www.youtube.com/watch?v=7nBgI7CTFrs


http://www.youtube.com/watch?v=0uiQgfRiVA8&feature=related

JUEGOS DE FÚTBOL DE AYER Y DE HOY

El otro día recordando con varios amigos los viejos y buenos momentos que pasabamos con un balón, tuve una inquietud, una idea. Que no es otra que recopilar el mayor número de juegos de fútbol callejero para recordar viejas anécdotas y recuperar posibles juegos útiles para el entrenamiento individual y colectivo de nuestros jovenes jugadores. Pero para ello necesito de la ayuda de todos vosotros.

Como ya comentaba en otro articulo "fútbol callejero", el fútbol de la calle se esta perdiendo poco a poco por los diferentes situaciones de la vida actual. Un fútbol que nos aportaba mucho física, técnica, táctica y socialmente. Lo haciamos en la calle, plazas, parques sin más medios que un balón, unos amigos y las infraestructuras de ese lugar.

Por ello quiero recuperar todos esos juegos que conocemos y que nos han hecho disfrutar en algun momento del fútbol, o que vemos como nuestros hijos, alumnos, etc practican para pasar un buen rato rodeado de sus amigos haciendo lo que más les gusta.

Bueno espero vuestras experiencias y juegos a modo de comentario en el blog o bien mandandomelas a mi dirección de correo: abombin21@hotmail.com

Muchas gracias a todos y espero que disfrutemos compartiendo viejos momentos.

A continuación os pongo algunos ejemplos: Gol portero, Barreno, Chapa, Alemana, Mundialito, Fútbol-tenis...

Comienzo este articulo compartiendo con todos vosotros un juego de fútbol con el que comparti grandes momentos con mis amigos y el cual me aporto infinida de elemntos técnicos. Lo llamabamos "CHUSI"

Se jugaba en un espacio de unos 15x10 (un patio semicerrado donde habia dos garajes) delimitado por tres paredes y dos porterias (puertas de garaje), se jugaba por parejas y no se podía parar el balón con la mano. Tenía una norma peculiar y es que solo había dos toque por pareja uno de ellos se podía dar con el pie y otro con la cabeza (en el aire no había límite de toques)

Otra consigna es que no se podía chutar muy fuerte para darle más calidad y más alternativas al juego.

El objetivo del juego era evidentemente marcar gol, la pareja que marcaba dos goles seguia jugando y la que perdia rotaba con las parejas que descansaban.

Al final por la insistencia de un vecino que decía que le molestabamos, a pesar de que su casa no le pillaba en la zona del juego, pusieron el tan odiado cartel que dice "prohibido jugar a la pelota" y destrozaron un lugar de reunión, diversión y aprendizaje.

FÚTBOL CALLEJERO

¿Creéis que estamos perdiendo el fútbol callejero? ¿Cuantos niños vemos jugar partidos poniendo dos sudaderas como porterías, o utilizando los bancos como ansiados lugares de gol? ¿Pocos verdad?

Pues si, esa es la realidad, y es que se están perdiendo esos juegos que inventábamos con un balón y los elementos que nos rodeaban en ese momento, bien fuesen bancos, paredes, piedras...

Esta claro que la sociedad esta cambiando, los juegos sedentarios (consolas, mp4…) se están imponiendo a los juegos dinámicos y al movimiento (juegos de pillar, esconderite…), el énfasis por un mayor desarrollo intelectual esta provocando un detrimento del desarrollo motriz. En definitiva infinidad de pequeños cambios que están provocando que perdamos hábitos y costumbres que inconscientemente nos han enriquecido mucho en nuestro periodo madurativo.

La esencia del deporte tenemos que recuperarla, y en este caso la esencia del fútbol tenemos que volver a sentirla.

El fútbol nace en la calle con un balón, compañeros y sobre todo con imaginación. Hay que disfrutar cada pateo, cada parada, cada pase, y eso no me da tiempo a hacerlo en dos días de entrenamiento y en 20 minutos de patio.

Los grandes futbolistas y las grandes amistades se forjan en la calle jugando, compitiendo, ayudándose, pero sobre todo disfrutando de lo que más les gusta que es el FÚTBOL.

Así que desde aquí animo a padres/madres, entrenadores, profesores… en definitiva educadores, a que fomentéis y no vetéis el fútbol callejero, que no es más que una reunión de amigos alrededor de un elemento clave para el desarrollo motriz, práxico e intelectual de los niños que no es otro que el BALÓN.

EL ESTILO DE JUEGO

Cada jugador, cada entrenador, incluso cada club tiene una filosofía de juego, esta filosofía puede verse modificada o alterada por cualquiera de estos tres elementos.

Todos conocemos clubs que organizan sus equipos en función de la filosofía de juego que han mantenido a lo largo de su historia, el fútbol ingles es un claro ejemplo de esta ideología.

Cada jugador que ficha por la que dicen es la mejor liga del mundo (premier league) sabe que va moverse en un fútbol físico, directo, en el que el descanso no cabe lugar y en el que la velocidad es la opera prima de cada encuentro, todo jugador debe adaptar sus cualidades a ese estilo de juego para poder rendir a su máximo nivel.

Un claro ejemplo es el de Cesc Fabregas, el joven jugador catalán ficho por el Arsenal cuando aún era juvenil. Un jugador con clase, "pelotero" el cual ha sabido sumar esas condiciones innatas a la velocidad que demanda esa competición.

Por otro lado están los entrenadores que solicitan el fichaje de jugadores que puedan trasladar al campo lo que ellos tienen en mente. No se condicionan por nada, su estilo de juego prevalecera siempre ante cualquier elemento externo y morirán proponiendo el fútbol que ronda por su cabeza.

Clemente es un claro ejemplo de esto, da igual que club o jugadores dirija, para él, el fútol es garra, sentimiento y pelea, y todo jugador que este a sus ordenes deberá tener estos principios como ejes fundamentales de su juego. Es por eso que los equipos de Clemente siempre se han caracterizado por defensas muy solidas y escasos goles y ¿Quien tiene el curriculum de Clemente?

También encontramos jugadores anárquicos, que no entienden de sistemas, de normas de imposiciones, el fútbol tiene que ser como ellos lo ven y lo viven y se enfadan y se rebelán cuando les intentan plantear otra ideología distinta.

Para poner otro ejemplo: estaría el de Rivaldo, Ronaldinho, Ronaldo, o infinidad de jugadores principalmente brasileños. Para ellos el fútbol es arte, diversión, espectáculo y goles, les cuesta adaptarse a situaciones tácticas y no disfrutan si no tienen el balón en su poder. Jugadores como estos han sido determinantes en la consecución de ligas, copas de Europa, copas del mundo...

Esto quiere decir que hay que buscar una comunión entre todas las ideologías, buscar hasta encontrar cual podría ser ese estilo de juego que lleve a disfrutar a los jugadores, al entrenador y por supuesto al aficionado.

El jugador debe ser el primer protagonista, sus cualidades son el principal elemento para conformar nuestra identidad de juego. Un mismo equipo puede mostrarnos estilos diferentes de juego en función de los jugadores que se encuentren en el campo.

El entrenador debe manejar a esos jugadores, plantearles situaciones hasta dar con el sistema de juego en el que den un mayor rendimiento

El club debe respetar esa propuesta, defenderla y colaborar en todo lo que este en su alcance para que la comunión club-entrenador-jugadores sea lo más solida posible.

Y en mi opinión cuando se encuentra el ESTILO DE JUEGO debe mantenerse pase lo que pase, pues va a ser nuestra seña de identidad a lo largo de toda la temporada. Y sólo asi conseguiremos disfrutar de este maravilloso deporte que es el fútbol.

"El ESTILO DE JUEGO es la seña de identidad de todo equipo"

LA PREVENCIÓN DE LESIONES EN EL FÚTBOL

¿Cuantos bloques de contenidos introducimos en nuestras planificaciones?
Antiguamente se trabajaba bajo tres grandes bloques: Técnica, táctica-estrategia y preparación física.

La evolución de la calidad de los entrenamientos, las investigaciones que se realizan sobre el mundo del fútbol y más concretamente en entrenamientos, partidos, etc. Han provocado que se introduzca un cuarto bloque más, como es el de la prevención de lesiones.

En este cuarto bloque se pretende reducir el índice de lesiones provocadas en partidos y entrenamientos.

El fútbol son saltos, giros, aceleraciones, frenadas en seco, cambios de ritmo y dirección, etc., acciones muy agresivas para nuestro organismo que inciden directamente sobre articulaciones, músculos... es por ello que las lesiones articulares, pubalgias y lesiones musculares son el vía crucis de jugadores, entrenadores, médicos, aficionados... por ese motivo el trabajo de prevención de lesiones va enfocado directamente sobre estos tres focos de lesión.

El trabajo de prevención de lesiones se puede dividir en dos bloques

1. Trabajo fuera del entrenamiento: Controlando aspectos como

• Alimentación-hidratación


• Descanso-sueño


• Aspectos psicológicos


• Antecedentes lesiónales
  

1. Trabajo en el propio entrenamiento:

• Buenas ejecuciones: Pivotar en giros, controlar las caídas en hiperextensión producidas en los saltos...


• Trabajo preventivo:

Dentro del trabajo preventivo trabajaremos sobre tres elemento

TRABAJO DE PROPIOCEPCIÓN: Tener conciencia de nuestro propio cuerpo, prevención de lesiones articulares

• Trabajo variado


• Se puede llevar a cabo en el calentamiento


• Hay que generar incertidumbre

TRABAJO DE CORE: Fortalecimiento de la zona pélvico-abdominal, prevención de lesiones relacionados con el pubis.

• Ejercicios lentos y correctamente ejecutados.

TRABAJO EXCÉNTRICO DE FUERZA: Se utilizaría a modo de vacuna, dotamos al cuerpo de pequeñas dosis de la carga que va a soportar nuestros músculos en los partidos y entrenamientos. Prevención de lesiones musculares

• Se puede trabajar al final de sesión con los músculos en fatiga


• Se localiza principalmente en cuadriceps, isquios, aductores y gemelos.
  

"El fútbol crece, progresa y cambia y eso es lo que tenemos que hacer todos, renovarnos, actualizarnos y seguir mejorando sino queremos morir en este cambiante mundo del fútbol"

¿JUGADORES TÉCNICOS, TÁCTICOS O FÍSICOS?

Os quiero proponer una cuestión

¿Que jugadores son más determinantes para el fútbol?¿los jugadores técnicos, tácticos o físicos?

Esta claro que lo ideal es un jugador completo en todos estos aspectos pero mi pregunta va más encaminada a que cualidad es más importante en el fútbol. ¿La técnica, la táctica o la preparación física?

Vemos que cada país tiene una visión diferente que nos nutre de fútbolistas de un determinado perfil futbolístico.

- El fútbol Ingles es fuerza y velocidad en estado puro, la condición física es algo fundamental en el desarrollo de ese tipo de juego, un juego directo, vertical... y en el que se ven bonitos resultados (5-1, 4-2...)

- El fútbol Español es un fútbol más táctico, mucha libreta a la orden del jugador, todo muy trabajado, estudiado y mecanizado, con resultados bastante rácanos para el espectador.

- El fútbol Argentino y Brasileño es técnica en estado puro, imaginación y creatividad al poder. Los jugadores disfrutan inventando jugadas, al igual que en el fútbol ingles hay resultados abultados y grandes derroches de buen fútbol

Visto lo cual ¿que aspecto es más determinate?

Dificil elegir verdad, cada una de ellas me aporta cosas diferentes, una buena disposición táctica me puede llegar a permitir tener el dominio del balón, generar ocasiones de gol, defender bien las jugadas... Una buena condición física me ayuda a ganarle la acción al contrario, poder recuperar más balones, predisponer de acciones claras de gol, aplicarle una mayor fuerza al golpeo del balón... Pero... una técnica depurada me permitira finalizar en gol esa acción generado por una situación táctica o física, y sobre todo me permite poder dar un pase de gol en el momento oportuno, marcar gol en una situación inverosimil, conseguir mantener la posesión del balón gracias a pases de calidad, etc.

El gol es técnica, el pase es técnica, el control es técnica, en definitiva el fútbol es técnica.

Un jugador bueno técnicamente es capaz de generarme infinidad de situaciones de gol de las que me puede ofrecer un jugador táctico o físico. Principalmente por que ejecuta correctamente todas las acciones de fútbol.

Bueno chicos opinad y criticad pero sobre todo defended vuestro ideal de fútbol, sino estareis muertos como fútbolistas, entrenadores, aficionados...

PORTEROS Y CORNERS

¿Cual es el objetivo de incorpor al portero al remate de un corner cuando esta a punto de concluir el encuentro y el resultado es adverso?

Gracias a dios, cuento con grandes entendidos en esta materia como pueden ser Aitor Ares o Andrew entre otros, y los cuales seguro que nos darán posibles soluciones. Mientras tanto os expongo mis ideas y pensamiento.

Indudáblemente lo que se busca es la intención de que ese jugador marque gol en la jugada de estrategia.

Y me pregunto yo ¿el portero tiene mejor juego aéreo que cualquier jugador de mi equipo?

La realidad es que los porteros sulen dedicar los entrenamientos a entrenar aspectos de portería, lógico y normal cuando este es su cometido. Y los jugadores entre otros aspectos entrenan acciones de remates de cabeza, despejes de cabeza, dejadas de cabeza... evidentemente por que en la realidad del juego del jugador de campo se dan infinidad de jugadas de este tipo.

Entonces no entiendo por que el portero sube en esas jugadas de estrategía que se dan cuando el partido esta casi finalizado y el resultado es adverso, sobre todo cuando siempre y digo siempre, en todas esas jugadas se queda un jugador de campo sobre el círculo central haciendo las que deberían ser labores del portero.

Otra cosa es, que se incorporen al corner la totalidad de los jugadores de campo, incluido el portero, sólo entonces entenderé cual es el objetivo del portero en esas acciones, y no es otra que, ahora sí sumar un jugador más y generar igualdad númerica para rematar la estrategia.

Y es que, no nos estamos dando cuenta que en el 90% de estas aciones estamos perdiendo un jugador importante que nos puede hacer gol.

En fín, me parece que todavía nos queda muchos partidos en los que seguiremos viendo porteros incorporandose a acciones de remate en jugadas a balón parado.

Y no lo veo del todo mal si lo que queremos ver es algo diferente dentro del terreno de juego y más cuando hemos sufrido un pauperrimo partido.

En fín quizas lo bonito de este deporte este en esas acciones que se salen de lo normal y de las cuales todos esperamos grandes cosas (gol del portero, remates de chilena, tacones imposibles...)

Cuidaros FELICES FIESTAS Y PROSPERO 2008

Os deseo mucha salud pero sobre todo os deseo mucho BUEN FÚTBOL

¿SE DEFIENDE MEJOR CON 10 O CON 11?

Pues aunque la evidencia nos diga que 11 jugadores simpre deberían defender mejor que 10, la realidad es totalmente diferente. Y es que fuera parte del factor numérico de los jugadores, el factor mental influye en gran medida en este tipo de situaciones.

El quedarte con un jugador menos puede desencadenar dos conductas muy diferentes:

1- Echar la culpa de la inferioridad numérica al arbitro, al jugador, al sistema... y eso desenbocará en una actitud negativa frente a la situación generada (el partido continua) lo que contribuirá a imprecisiones, nerviosismo, descentración y por lo tanto poca oposición.

2- Asumir la situación, hacer piña, comunicarse, tratar de entre todos buscar la mejor solución. Pero sobre todo despertar ese espíritu que todo llevamos dentro, ese depósito extra de energía que normalmente permanece oculto y utilizarlo para para contribuir al verdadero espectáculo.

La verdad que muchos entrenadores nos preguntamos por que no conseguiremos despertar en el jugador ese espíritu oculto que aparece sólo en estas situaciones extremas, con lo que aportaría al equipo en una situación de igualdad.

Pero la vida como el fútbol es así, tan lleno de sorpresas, de emociones, cuando parece que el partido esta muerto y decantado para un equipo vemos como el otro renace de entre las cenizas y nos ofrece un espectáculo de sacrificio, esfuerzo y muchas veces de gran juego, impreciso en muchos casos debido al exceso de energía, pero de una gran belleza.

Y no tenemos nada más que recordar partidos como el de la pasada final de la copa de la UEFA entre el Espanyol y el Sevilla, o ver el partido que se casco el Mallorca esta pasada jornada frente al Athletic con un jugador menos desde el minuto 30´ y que casi lo gana en los minutos de descuento, o este mismo miércoles en la Carling Cup como el Arsenal con un jugador menos en la segunda parte consigue aguantar el empate a uno lo que queda de partido, jugar una prorroga de 30´y conseguir la victoria apelando al espiritu de equipo.

Así que queda para debate si es esta tan clara la obligación imperiosa de ganar un partido con un equipo en inferioridad, o por el contrario es necesario no bajar la guardia y seguir tratando al equipo rival con respeto y ofreciendole tu mejor juego.

En fin estas situaciones hacen que este deporte sea único y es que el elemento colectivo bien trabajado (sentido de equipo, compañerismo...) vuelve a convertirse en un elemento clave para la consecución de un obetivo.

Bueno Jon ahora te lanzo una pregunta para que abordes en tu magnifico blog ¿Se ataca mejor con 10 o con 11? o mejor dicho ¿Se puede ofrecer el mismo espectáculo con 10 que con 11?

Pensad chicos y seguid disfrutando del fútbol.

¿Hay algo más bonito de celebrar un gol?

¿TÉCNICA,TÁCTICA,PREPARACIÓN FÍSICA?

¿Cuanto tiempo hay que dedicarle a los contenidos técnicos, tácticos, de preparción física a lo largo de la sesión, de la semana, del mes o de la temporada en el fútbol formativo?

¿Pregunta complicada verdad?

Pues como todo en esta vida nadie tiene la solución ni la respuesta acertada a todas las cuestiones que se nos plantea en el mundo del futbol. Pero lo que si que tenemos son miles de personas curiosas que con nuestras inquietudes buscaremos encontar nuestra verdad y nuestra propia respuesta a estas preguntas.

La mayoria de profesionales de este deporte (entrenadores, preparadores físicos, coordinadores...) marcan que entre el 70-90%(varía segun categorias) de la planificación tiene que ir orientada al trabajo técnico. Puedo estar de acuerdo, ya que gracias al trabajo técnico desarrollo aspectos motrices y de coordinación.

Pero el problema reside en como hay que trabajarla, ¿utilizando métodos analíticos, sintéticos, globales, o simplemente jugando partidos?.

Espero que a lo largo de este pequeño articulo saqueis vuestra propia conclusión.

El otro día hablando con un buen amigo y mejor profesional me comentaba, como los jugadores con los que esta trabajando, que nunca han entrenado de forma analítica, ni sintética ni global, es más muchos de ellos nunca han entrenado, y solamente dedican su tiempo de fútbol a jugar partidos sin unas normas concretas, tiene una calidad técnica exquisita mucho mejor de la de cualquier jugador que haya tenidos años de entrenamiento dedicado al fútbol.

¿Puede ser que esta calidad técnica se deba a una cuestión genética? puede ser, pero yo no lo creo.

Creo más que su necesidad por adaptarse, por desenvolverse en situaciones diferentes y cambiante, les aporta esa calidad de la que estamos hablando.

Si limitamos al jugador a situaciones analíticas cerradas o sinteticas y globalizadas demasiado orientadas estamos perdiendo o dificultando esa capacidad que tiene el ser humano por instino que es la de adaptarse y crecer.

Con esto no quiero decir que debamos pasarnos la sesión realizando partidos, ni que jamás tenga que utilizar un trabajo analítico de técnica. Pero si que tendré que dedicar más tiempo del que se dedica a buscar situaciones globales cambiantes de juego real o semirreal que le aporten al jugador esos recursos que luego le van a servír para ser mejor fútbolista.

Y no olvidemos que con el trabajo global (posesiones, rondos, partido con objetivos, llegadas...) estamos trabajado aspectos de técnica en situaciones reales o semirreales.

No perdamos el tiempo en mecanizar un montón de gestos que luego no sabremos como utilizarlos en el partido. Y gastemoslos en aprender los cuatro aspectos básicos, que luego nosotros decidiremos cuales, cuando, y como utilizarlos enfunción de la situación que se nos planteen.



La selección natural de Darwin es toda una realidad: En este mundo sobrevive el que antes y mejor se adapta. El mundo del fútbol es igual evolucionará más y conseguirá ser mejor fútbolista el que antes se adapte a todas las situaciones cambiantes del fútbol.